Τα περισσότερα προγράμματα γυμναστικής και διατροφής αποτυγχάνουν διότι είναι πολύ γενικά

Σκεφτείτε το για ένα λεπτό: Εφόσον υπάρχουν τόσες πολλές πληροφορίες εκεί έξω όσο αφορά το fitness και τη διατροφή, γιατί οι περισσότεροι άνθρωποι αδυνατούν να αποκτήσουν το σώμα που πάντα ήθελαν ?

Είμαι ο Ιάσονας Παιδόπουλος ή αλλιώς Jason Vibe και αυτή η συγκεκριμένη ερώτηση με οδήγησε στη δημιουργία του Vibe Fitness. 

Η αποστολή μου είναι απλή: Να σε βοηθήσω να αποφύγεις τη παραπληροφόρηση , τις αντιμαχόμενες συμβουλές και τις ψεύτικες έρευνες που ουσιαστικά είναι προώθηση προιόντων, ωστε να καταφέρουμε μαζί να φτιάξουμε ένα προσωποποιημένο πρόγραμμα γυμναστικής , διατροφής και.. ζωής! Ναι, ακόμη και αν το έχεις δοκιμάσει στο παρελθόν και έχεις αποτύχει!

Η διαδικασία που ακολουθούμε

Για κάθε νέο μας πελάτη ακολουθούμε την εξής διαδικασία:

ΒΗΜΑ ΠΡΩΤΟ : ΣΤΟΧΟΙ

• Συζητάμε μαζί τους στόχους του στη ΔΩΡΕΑΝ συνεδρία που παρέχουμε.
• Συζητάμε το χρόνο που απαιτούν αυτοί οι στόχοι για να ολοκληρωθούν, όπως και το πόσο γρήγορα θέλει ο πελάτης μας να εκπληρώσει τους στόχους του ο ίδιος.

ΒΗΜΑ ΔΕΥΤΕΡΟ: ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ

• Μαθαίνουμε το ημερήσιο πρόγραμμα ζωής του πελάτη μας. Πότε δουλεύει , πότε ξεκουράζεται, τι χόμπι έχει. Όλες αυτές οι πληροφορίες είναι άκρως σημαντικές για να φτιάξουμε το προσωποποιημένο πρόγραμμα γυμναστικής του.
• Συζητάμε για τη ποιότητα της γυμναστικής που απαιτούν οι στόχοι του πελάτη μας.
• Συζητάμε για τη συχνότητα με την οποία ο πελάτης μας επιθυμεί να γυμνάζεται.
• Με βάση αυτές τις πληροφορίες φτιάχνουμε το προσωποποιημένο πρόγραμμα γυμναστικής του πελάτη μας.

ΒΗΜΑ ΤΡΙΤΟ: ΔΙΑΤΡΟΦΗ

• Μαθαίνουμε τις αγαπημένες τροφές του πελάτη μας. Μόνο αν απολαμβάνει τι τρώει θα μπορέσει μακροπρόθεσμα να κρατήσει μια σωστή διατροφή που θα αλλάξει το σώμα του.
• Συζητάμε με τον πελάτη μας τη δυνατότητά του για μαγείρεμα και τις ώρες που μπορεί να αφιερώσει σε αυτό.
• Με βάση αυτές τις πληροφορίες φτιάχνουμε ένα προσωποποιημένο σύστημα διατροφής για τον πελάτη μας που είναι κομμένο και ραμμένο ακριβώς για τις ανάγκες του σώματός του με βάση τη γυμναστική που θα κάνει, μπορεί να το ακολουθήσει από άποψη χρόνου προετοιμασίας και το απολαμβάνει. Μη ξεχνάτε οτι η διατροφή είναι το 80% της προσπάθειάς μας!